Μπορεί να τρως λίγο, να γυμνάζεσαι πολύ, αλλά το περιττό λίπος να παραμένει. Μπορεί να έχεις ξεκάνει τους κοιλιακούς σου, όμως οι “κοιλίτσα” να είναι εκεί και να απορείς γιατί.
Επειδή όλα ξεκινάνε από τη σωστή μέθοδο και την κατάλληλη διαδικασία, ιδού πέντε τρόποι για να πεις “αντίο” στα παχάκια.
1. Βάλε τους καλούς υδατάνθρακες στην διατροφή σου….Διαβάστε τη συνέχεια ΕΔΩ