Αν μπορείς να κερδίσεις αυτή τη πρόκληση τότε σίγουρα είσαι το απόλυτο κτήνος!
Η προπόνηση αυτή απογειώνει την δύναμη σου και ενισχύει την μυϊκή μάζα του πάνω μέρους του σώματος σου πετυχαίνοντας όσες περισσότερες επαναλήψεις μπορείς με μεγάλο βάρος. Δείτε την συνέχεια εδώ…
