Ώστε να έχεις τους τέλειους κοιλιακούς για το ιδανικό κορμί που θα μπει στο μπικίνι, εδώ σου έχουμε το μυστικό.
H μαγική συνταγή που θα σε βοηθήσει να χάσεις μέχρι και τέσσερα κιλά σε μια εβδομάδα και έως και 10 πόντους από την περιοχή της κοιλιάς, χωρίς καθόλου γυμναστική, είναι πολύ απλή και εύκολη.
Tι θα χρειαστείς
- 1 λεμόνι
- 8 ποτήρια φιλτραρισμένο νερό
- 1 αγγούρι
- φρέσκα φύλλα μέντας
- τζίντζερ
Τι πρέπει να κάνεις
Πάρε ένα μεγάλο μπολ και γέμισέ το νερό. Καθάρισε το λεμόνι, κόφτο σε μικρά κομματάκια και βάλτο μέσα στο μπολ. Κάνε το ίδιο με το αγγούρι, τα φύλλα μέντας και τη ρίζα του τζίντζερ και ανακάτεψέ τα όλα μαζί. Κάλυψέ το με σελοφάν και άφησέ το στο ψυγείο για μια μέρα. Μόλις διψάσεις πιες ένα ποτήρι από αυτό το ρόφημα και σε μια εβδομάδα θα δεις τα αποτελέσματά του!
