Δεν είναι και το πιο δημοφιλές θέμα συζήτησης, ούτε καν μεταξύ γιατρού και ασθενούς. Ωστόσο, το χρώμα και η μυρωδιά των ούρων είναι ενδεικτικά της κατάστασης της υγείας μας.
Μέσω των ούρων απορρίπτονται τα περιττά υγρά και υπολείμματα που φιλτράρουν τα νεφρά από το αίμα. Χωρίς αυτον τον πολύτιμο “μηχανισμό”, οι τοξίνες και άλλες βλαβερές ουσίες συσσωρεύονται στον οργανισμό μας.
Τα ούρα κανονικά δεν έχουν έντονη μυρωδιά. Εάν όμως αναδίδουν μια μυρωδιά όμοια με αυτή της αμμωνίας, τότε μπορεί να υπάρχει κάποια κρυφή λοίμωξη στο σώμα ή να έχουν σχηματιστεί πέτρες στα νεφρά.
Επίσης, χαρακτηριστική οσμή έχουν και τα ούρα των ασθενών με διαβήτη, λόγω την συσσώρευσης γλυκόζης στο αίμα.
Η μυρωδιά των ούρων εξαρτάται επίσης από τη διατροφή. Τα σπαράγγια έχουν ισχυρή επίδραση, λόγω της διάσπασης μιας ένωσης του θείου κατά την πέψη. Το ίδιο συστατικό βρίσκεται επίσης στο σκόρδο.
