Το πρωί πρέπει όλοι να προσπαθήσουμε να καταναλώνουμε όσο το δυνατόν ένα υγιεινό και ευεργετικό φαγητό, διότι μπορεί να συμβάλει σημαντικά στην υγεία μας.

Όταν πρόκειται για τον κουρκουμά, έχει απίστευτα οφέλη στην υγεία μας.

Μια γυναίκα απο το Ηνωμένο Βασίλειο ξεκίνησε ένα πείραμα ξεκινώντας να πίνει Κουρκουμά με ζεστό νερό κάθε πρωί.

Για αρκετές μέρες παρατήρησε τη διαφορά: η πέψη της βελτιώθηκε και το δέρμα του προσώπου και το πρωινό ξύπνημα έγινε πιο εύκολο.

Μέθοδος παρασκευής

Μισή κουταλιά της σούπας κουρκούμη ή κουρκουμά και 1 φλιτζάνι ζεστό νερό. Εύκολο και γρήγορο ρόφημα που μπορεί να κάνει ο καθένας στο σπίτι του.

Βάλτε τον κουρκουμά στο ζεστό νερό και ανακατέψτε καλά. Το ρόφημα είναι νόστιμο και μπορείτε να τι πιείτε πριν ή μετά το πρωινό. Πιείτε το για 2 εβδομάδες, στη συνέχεια κάντε ένα διάλειμμα 2 εβδομάδων.

Πώς επηρεάζει τον οργανισμό μας;

– Ο κουρκουμάς εμποδίζει τον σχηματισμό θρόμβου

– βελτιώνει την πέψη. Ομαλοποιεί την πέψη και επιταχύνει το μεταβολισμό.

– Καθαρίζει το συκώτι και αποκαθιστά τα χαλασμένα κύτταρα.

– δρα ως πρόληψη του καρκίνου αλκαλοποιώντας τον οργανισμό μας.

– ανακουφίζει από τα συμπτώματα της αρθρίτιδας – μειώνει το πρήξιμο και ανακουφίζει τον πόνο.

ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ: Δεν συνιστάται για παιδιά κάτω των 5 ετών και για έγκυες γυναίκες, καθώς και για γαστρίτιδα και γαστρικό έλκος.