ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Εύκολο σουφλέ γρήγορα και εύκολα με μόνο δύο υλικά

Για το σουφλέ θα χρειαστείτε:

  • 6 ‏αυγά (χωριστά οι κρόκοι από τα ασπράδια)
  • 220 γρ. ‏τυρί κρέμα με σκόρδο και μυρωδικά

Εκτέλεση

  1. Προθερμαίνετε τον φούρνο στους 190°C.
  2. Χτυπήστε τα ασπράδια σε ένα μεσαίο μπολ σε υψηλή ταχύτητα μέχρι να γίνουν μαρέγκα.
  3. Χτυπήστε το τυρί κρέμα σε ένα άλλο μπολ μέχρι να γίνει κρέμα. Προσθέστε τους κρόκους και χτυπήστε μέχρι να ομογενοποιηθούν.
  4. Ενσωματώνετε απαλά στην μαρέγκα , με κινήσεις από κάτω προς τα πάνω για να μην «πέσει» η μαρέγκα.
  5. Βάζετε σε λαδωμένο ταψί 24 εκ. και ψήνετε για 24-26 λεπτά ή μέχρι να φουσκώσει και να χρυσίσει.

foodmaniacs.gr – kraftfoods

Στην ίδια κατηγορία

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

Ο Ρέι Ντάλιο προειδοποιεί για Γ’ Παγκόσμιο Πόλεμο

Ο κίνδυνος ενός παγκόσμιου πολέμου που θα περιλαμβάνει…

Ισραήλ: «Εγκαταλείψτε άμεσα την Τουρκία»

Το Channel 12, επικαλούμενο δήλωση της κυβέρνησης, μετέδωσε…

Έφθασε η ώρα…που οι προφητείες των Γερόντων, γίνονται πραγματικότητα;

Γέροντας Αθανάσιος: Την κατάσταση που βιώνει τον τελευταίο…

«Στόχος μας ολόκληρος ο πλανήτης»: Τι έλεγε ο ηγέτης της Χαμάς το 2022

Ο 78χρονος συνιδρυτής της Χαμάς “εκτόξευε” απειλές όχι…

Οι 5 αλλαγές που έρχονται σε συντάξεις – επιδόματα

Οριστικοποιήθηκαν οι διατάξεις του ασφαλιστικού -για την απασχόληση…

Ελαιόλαδο: Πόσο θα κρατηθούν στα ύψη οι τιμές

Ακριβό, τουλάχιστον για το επόμενο εξάμηνο, θα παραμείνει…

Λωρίδα της Γάζας: Σκηνές που πραγματικά θέλεις κουράγιο για να τις δεις…

Σκηνές γροθιά στο στομάχι! Βίντεο που ήρθε στο…
contact