Σε μια συνέντευξη εφ’ όλης της ύλης, η Αθηνά Οικονομάκου αναφέρθηκε, μεταξύ άλλων, στους τρόπους εκγύμνασης που ακολουθεί για να έχει άψογες αναλογίες.

Στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram, έχουμε δει να ανεβάζει «αεροπλανικές» φωτογραφίες. Πώς «δικαιολογήθηκε» η γνωστή ηθοποιός; «Κάνω διάφορα γιατί είμαι “τσαρλατάνος”. Τα κάνω από μικρή. Και αφού υπάρχει το Instagram λέω “γιατί όχι”».

Όπως είναι γνωστό, η Αθηνά Οικονομάκου κάνει aerial yoga. Η ίδια εξομολογήθηκε στο περιοδικό You: «Κάνω pilates κι επειδή η δασκάλα μου κάνει και aerial yoga κάνουμε κάποια stretching και ασκήσεις. Δηλαδή, ένα δύο μαθήματα, έχω κάνει ουσιαστικά, και αυτά όχι ολόκληρα. Αλλά, επειδή εκείνη, είχε δει την τούμπα μου στο Ιnstagram, με βάζει και κάνω διάφορα».

Γυμνάζεται πολύ, όμως; «Όχι, είναι ένας μήνας, που έχω ξεκινήσει, αλλά γενικά σαν παιδάκι ήμουν υπερκινητικό. Στο τρέξιμο είμια πολύ καλή, μήκος έκανα, οτιδήποτε, σε σχέση με αθλητισμό».

Βλέπει δηλαδή κάποια  διαφορά στο σώμα της; «Βλέπω στη διαφορά στο σώμα μου, στην αντοχή μου, στη φυσική μου κατάσταση, και το έχω πολλή ανάγκη. Γενικά είναι ένας τρόπος να ξεσπάς, να ξεδίνεις, να κάνει κάτι για σένα και μου αρέσει. Δυσκολεύομαι, βέβαια, να πάω προς το παρόν, και βαριέμαι να ξεκινήσω, γιατί δεν το έχω συνηθίσει, και ούτε είμαι παιδί του γυμναστηρίου, αλλά με το που φτάνω ξεκινάω αμέσως», αποκάλυψε και κατέληξε λέγοντας ότι δεν τηρεί κάποια διατροφή παράλληλα: «Ελπίζω, να μην έχω ποτέ πρόβλημα, και αναγκαστώ να το κάνω γιατί δεν ξέω αν θα τα καταφέρω».