Ένας βρετανός επιστήμονας έκανε μια πολύ περίεργη δήλωση για τον κανονικό αυνανισμό και πώς επηρεάζει το σώμα μας.

Ο εμπειρογνώμονας, ονομάζεται Shawn Stevenson, “είναι ο συγγραφέας βιβλίων για ξεκούραση και ύπνο. Ο Stevenson υποστηρίζει ότι η τακτική αυτάρκεια ενεργοποιεί ένα «ορμονικό κοκτέιλ». Αυτό το κοκτέιλ είναι εξαιρετικά χρήσιμο για την υγεία.

Είναι σαφές από τα συμπεράσματα ότι αυτές οι ορμόνες έχουν χαμηλότερα επίπεδα κορτιζόλης στο σώμα, μειώνουν το άγχος και βοηθούν στον ύπνο.

Ο ειδικός υπογραμμίζει ότι οι οργασμοί πρέπει να κατανέμεται στο χρόνο.